VAD ÄR Coaching?

VI PRATAR OM DET DU BEHÖVER PRATA OM

Det är inte lätt att göra förändringar, gamla vanor sitter djupt inom dig och kan vara starkt begränsade. Coaching är ett av de mest effektiva sätten att ta tag i dina outforskade drömmar och göra något av dem nu. Du får hjälp att hitta fokus framåt med glädje, mod och vision. Du tar fram en tydlig målbild, hittar mening och gräver där du står. Du blir utmanad, reflekterar och upptäcker möjligheterna som förändrar dig. Det ger dig framdrift, mot ditt mål och förmågan att bli vän med dina rädslor. Det gör att du växer som människa och blir sann mot dig själv.

  • Du sparras av mig som tror på dig och vill ditt allra bästa
  • Du utforskar dina innersta tankar och känslor, vågar gå utanför ramarna och tänka större tankar
  • Du får verktygen som hjälper dig att bli mer effektiv i ditt sätt att vara
  • Du sätter igång processer som får dig att agera och hitta nya vägar framåt
  • Sakta och säkert förändrar du dina gamla beteenden till nya, mer positiva vanor

Vem behöver en coach?

DU som vill förändra och leva livet på dina egna villkor har stor nytta av en coach.

Jag hjälper dig att ställa de rätta frågorna, ser och hör dina innersta tankar och är den uppmuntrande supporter som finns där när du behöver.  Med mig som coach får du också rådgivning, stöd och mentorskap. 

Genom att arbeta strukturerat tillsammans med mig ger du dig själv de allra bästa förutsättningarna för att lyckas med din förändring.

Jag hjälper dig ta fram det absolut bästa i dig!

DINA BEHOV JUST NU TAR OSS FRAMÅT

Den röda tråden i våra samtal

  • 1 Dina MÅL & MENING, hur vill du leva?
  • 2 Ditt NULÄGE, gräv & utforska där du står
  • 3 Ditt MOD & MÖJLIGHETER, var är dina styrkor?
  • 4 Vi håller FOKUS FRAMÅT, planerar och agerar
  • 5 Du skapa NYA VANOR, små steg som förbättrar
  • 6 VAD LÄRDE JAG MIG, regelbunden reflektion
  • 7 Ha KUL & FIRA din framgång!